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Krafttraining mit Alina
Krafttraining mit Alina

Fr., 26. Apr.

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Tanzetage Höxter

Krafttraining mit Alina

Freitags: 17:00 - 18:00 Uhr mit Alina vom 19.04.2024 - 24.05.2024 Für Jugendliche & Erwachsene Das Krafttraining ist in der Tanzflat enthalten. Kursbeitrag für Mitglieder: 5€ pro Stunde (einzeln buchbar) / 2,5€ pro halbe Stunde Kursbeitrag für Nicht-Mitglieder: 8€ pro Stunde (einzeln buchbar)

Zeit & Ort

1 weitere Termine

26. Apr. 2024, 17:00 – 18:00

Tanzetage Höxter, Ludwig-Eichholz-Straße 7, 37671 Höxter, Deutschland

Gäste

Über die Veranstaltung

Du möchtest etwas für deine Fitness tun?

Dann ist Krafttraining genau das Richtige für dich!

Wir starten in jede Stunde mit einem gezielten Warm-up und durchlaufen  dann verschiedene Stationen. Das Krafttraining ist ein Kraft-Ausdauer-Zirkeltraining mit Gewichten und Gummibändern, ideal um die spezifischen Muskelgruppen zu stärken, die beim Tanzen oft zu kurz kommen.

Dieses Training ist nicht nur für Tänzer*innen konzipiert; jeder, der seine Fitness verbessern möchte, ist herzlich willkommen!

Das Krafttraining ist  in der Tanzflat enthalten.

Kursbeitrag für Mitglieder: 5€ pro Stunde (einzeln buchbar)

Kursbeitrag für Nicht-Mitglieder: 8€ pro Stunde (einzeln buchbar)

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